广州增城拥有丰富生态旅游资源 正积极打造"荔乡仙境康养胜地"旅游新名片

近年来，康养旅游方兴未艾，成为体验旅游的升级产品，一时渐成风气。什么是康养旅游?根据原国家旅游局颁布的《国家康养旅游示范基地标准》，将康养旅游界定为“通过养颜健体、营养膳食、修心养性、关爱环境等各种手段，使人在身体、心智和精神上都能达到自然和谐的优良状态的各种旅游活动的总和。”增城，作为有着丰富生态旅游资源的城市，正着力打造休闲康养之城，成效逐渐显现。

近年来增城深挖道家养生文化底蕴，依托良好自然生态、人文环境等资源条件，结合旅游观光、休闲度假、运动康体、医疗保健、养心养性、养生特产等形式，积极开发康养旅游资源，开发康养旅游线路。尤其是秋冬季，增城的温泉养生、乡村旅游等项目十分丰富，让游客达到休闲健身、修身养性、康养益寿等旅游体验目的。

“大众旅游新时代，人们普遍不再满足于走马观花式的观光旅游，而更加重视对身心的调节，日益从身体的旅行转向身心的放松，康养旅游可谓正当其时。”旅游不再追求步履匆匆、走马观花，而是更倾向于养眼、养生、养心的康养慢时尚——将身心融入到以健康养生为诉求的深度旅游中，享受好风景的“洗”眼、好空气的“洗”肺、好环境的“洗”心。

增城在康养旅游方面有着深厚的文化根源和"仙缘"。在增城,有关何仙姑和八仙的传说和纪念建筑很多,都是增城珍贵的旅游资源。道家养生修心，是古代文明智慧的结晶。修道之人最青睐安静自然的地方，这是因为道教追求的是“清静无为”“离境坐忘”，修身养性最好的方法就是亲近大自然。

增城的康养旅游“家底儿”好。增城既分布有自然生态旅游资源又有人文旅游资源。其中自然生态旅游资源有：湿地生态旅游资源、湖泊生态旅游资源、温泉生态旅游资源、森林生态旅游资源；人文生态旅游资源有农业生态旅游资源。在这里，既可以享受到美好的田园风光，又可亲身体验到田光风光。

近年来，增城高度重视康养旅游产品的开发。大力扶持发展以香江健康谷作为国内领先的康养旅游示范项目之外，还正在着力以增城绿道为联通线，打造康体养生休闲目的地。未来，增城还将建设一批温泉度假、康复疗养、避暑养生健康旅游基地，打造以白水寨景区周边为代表的功能齐全健康旅游示范基地，打造休闲健身与旅游深度融合的文化名片。

推动康养小镇精品酒店等精品民宿建设，带动农村和农民深度参与乡村旅游。增城将以林地、山谷、温泉、江河、绿道、民宿、荔枝水果、农特产等特色资源，构建面向广州中心城区，辐射东莞、深圳、惠州等地健康养生旅游区。此外还将打造中北部山地康体健身休闲区，建成森林康养旅游和周末休闲健身目的地。

白水寨、大封门、南昆山等山地景区，具有良好的自然生态环境，植被茂盛，负氧离子含量很高，被誉为“天然大氧吧”，是亲近自然、休闲养生的度假胜地。三英温泉、金叶子温泉、香江温泉等温泉度假区的泉水中含有几十种有益于人体健康的矿物质微量元素，可养生美颜、理疗身心，对风湿病、关节炎等多种疾病具有良好的辅助疗效。

万寿寺、雁塔寺以及何仙姑家庙，禅修养生文化源远流长，十分适合中老人修身养性。同时，近年来增城借助国家乡村振兴战略，大力乡村旅游，以乡村为载体，将田园、村庄和自然相结合，大力发展农基园，农耕体验园、休闲康养园，打造一批无公害、绿色健康农业示范观光康养基地，让游客体验生态采摘，田园养推广的休闲惬意。

增城发展康养旅游有哪些优势?据增城旅游发展中心的介绍，特别是增城自然生态条件好，山地资源丰富，森林覆盖率高，江河水质好，温泉资源丰富。一条条绿道，将城市康体休闲延伸到乡村郊野，将自然风光引入城市。景色怡人的白水寨，大丰门、莲塘春色，增江画廊,有丰富的文化遗产和非物质遗产，还有一年四季的特色鲜明旅游产品：春天万紫千红，夏天青翠蕉岭，秋天有机采摘，冬天温泉度假。可以说是四季花艳果香，怡乐融融……

康养旅游路线的打造，不仅展示大美增城丰富的旅游资源，更是挖掘增城文化底蕴和城市内涵。旅游与健康，是互为表里、相辅相成的。旅游是一项幸福产业，直接关乎人们心中的幸福指数。专家指出：游客到景区享受自然山水的美好风光、放松身心，还能体验深厚的历史文化，陶冶情操，再通过健康产品的打造，有了休闲体验，都能达到养眼、养心、养生的康养旅游目的。

前不久，增城举办的旅游发展论坛上，专家普遍认为：增城拥有为数众多的康养旅游产品，具有得天独厚的优势。增城发展康养旅游路线，“正逢其时，正合民意”。增城的旅游产品，正符合了游客对呼吸新鲜的空气，愉悦健康的休闲状态，放松身体，疗养身心的需求。旅游促进健康,旅游创造幸福。随着老龄化社会的到来，老年人对旅游需求越来越多。当前候鸟式的康养旅游生活，就成老年人的养生常态。

近年来，不少北方和中部地区的老人在冬天随迁至增城避冬御寒。老人们希望通过康养旅游满足对优美环境享受的需求。老人们看重的增城是城市良好的公共设施、生态环境和休闲空间。增城独特的区位优势和便捷的交通条件，让康养旅游出行得到了有效保障，保证了中老年人可以每年秋冬季，便捷地来到增城，在各式康养场所（民宿、景区、度假酒店、城市中心、乡村度假区）中休闲度假、康养旅游。