2015年7月10日,由增城区人民政府、清华大学社会科学学院心理系、清华大学社会科学学院心理研究中心主办,增城区教育局承办的“马丁•塞里格曼增城专题报告会”在增城区广播电视台演播大厅举行。马丁•塞里格曼在报告会上从积极心理学原理、具体实践与应用等方面,深入介绍了积极心理学,并向听众们介绍了如何运用积极心理学理论和工具,保持积极向上的生活态度,提升幸福感。副区长叶鸿,增城区政协副主席、教育局局长杨爱华,增城区相关部门负责人和来自国内各地的专家学者参加报告会。
积极心理学主张挖掘人的优势和美德,培养人的正向心理,致力激发人的潜能和消除抑郁消极情绪。马丁•塞里格曼是积极心理学理论的创始人之一,被称为“积极心理学之父”。增城从2012年起开始在教育领域引入和推广应用积极心理学。目前,增城区所有学校均已开始在德育工作中推广应用积极心理学,并涌现出新康小学等实践典型学校,取得一定成效。增城目前是国内首个增城区域推广应用积极心理学的城市。
“家长对孩子的期待是什么?孩子在学校学到的是什么?”开讲之初,马丁•塞里格曼便向听众抛出了这样一对关系。他说,家长对孩子的普遍期待是孩子幸福和健康成长,而学校里教会孩子的更多的是如何在社会上立足的知识。家长的盼望与学校的教学有一定的差距。
积极心理学教导孩子如何培养积极的心态,激发创造力,从而增强学习效果,为孩子获得成功提供帮助,从这个意义上来说,积极心理学引入到教育领域后并不会与传统的教育目标背道而驰,而是增强了传统教育的效果。他表示,中国学生的学习能力在国际上名列前茅,但是创造力不足。可通过积极心理学应用和实践,培育和激发学生的创造能力,从而让中国学生学习能力更上一层楼。
那么幸福真的可以教授吗?马丁•塞里格曼给出的答案是肯定的。他说,在教育领域,首先要让教师学会如何寻找幸福,养成积极心态,然后教师通过幸福教育的系列工具和活动,挖掘学生的24种优势人格,让孩子学会管理情绪,建立积极的人际关系,培养强大的抗逆境能力,孩子的幸福和快乐感自然会逐步提升和养成。
马丁•塞里格曼说,这些年来,中国在经济领域的飞速发展引人瞩目,然而,随着财富的积累,人们的幸福感并没有明显提升。在此背景下,中国不仅需要在教育领域引入和应用积极心理学,其他领域也应引入推广。积极心理学可帮助人们消除工作和生活中的倦怠心理,减少抑郁症发生,通过培养积极的心态,提升人的幸福感。会前,马丁•塞里格曼还到华商学院与家长、教师和学生举行分享会,现场面对面交流推广应用积极心理学的心得和经验。(by增城日报)去很便宜,但还需加上物流费用和相关税费,如最后总价与国内售价无异,则没有太大意义。
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