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增城家长挑选琳琅满目的护眼灯要留心 护眼得靠整体环境

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发表于 2016-5-8 17:17:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
近几年来,青少年近视发病率日趋低龄化,家长也越来越重视孩子眼睛的健康,因此护眼灯也就应运而生。家长们都想给孩子选一款既健康又环保的护眼灯,但面对琳琅满目的护眼灯及商家介绍的各种概念,消费者无所适从。市场上种种打着“护眼”旗号的护眼灯真的有用吗?到底怎样用护眼灯对眼睛好呢?

据了解,“护眼灯”的原理:一是采用变频电子镇流器,将电频率由50Hz提高至30-50kHz,而光线亮度的变化幅度由于荧光粉的余辉效应变得非常小,因此人眼基本感觉不到频闪,同时灯光采用三基色荧光粉,使得光线柔和,以此来减轻视力疲劳。二是采用直流镇流器,把交流电先变成直流电,用直流电点灯,也达到基本无频闪,能避免视力疲劳,且无电磁干扰。目前市面上的护眼灯主要有以下几类:

★电热型灯

最早出现的白炽灯以及卤素灯其实是一种护眼灯。因为交流电通过灯丝时,灯丝发热,再发光,由于灯丝有热容量,所以电源电流变化时,灯丝温度变化幅度小,发出光的亮度变化不会象荧光灯(日光灯)那样明显。另外,白炽灯和卤素灯的特点是其光谱连续,最接近于自然光的光谱特征,因此对眼睛来说是很好的光源。于是,有一种护眼灯,采用热容量大的灯丝。判断灯丝的热容量大小,可以直观地看:开灯以后,灯是慢慢亮起来的,即热容量大的;一开即亮的,是热容量小的。

★高频灯:高频灯使用电子变频器,将50Hz交流电变成高频交流电,再用高频交流电点灯。在高频灯中,光亮每秒变化几万次,由于人眼来不及随之变化,就感觉不到变化,达到护眼的目的。

★LED台灯:使用电源适配器,照明主要应用于大型景观照明、或一些对光线质量要求不高的场合,不太适用于高用眼环境,因为蓝光强度高,眼睛容易受伤害。普遍光照面积小,色谱比较窄,属于单色光源,对视神经会造成一定的影响,相对比较刺眼。

★直流护眼灯

使用直流镇流器,通过把交流电先转变成电压、电流平稳的直流电,用直流电点灯,达到基本无频闪,而且使用时发出的光与自然光一样是连续均匀的光,很柔和,能避免视力疲劳,并解决了电感镇流器荧光灯的频闪问题;由于采用的是直流技术,无任何交流波动,也避免了由电子镇流器所引起的电磁干扰信号。从而起到护眼的作用。

护眼灯如何挑选

普通消费者对台灯的内在技术不那么了解,在选购时往往眼花缭乱,有时只好凭价格、款式和颜色进行取舍,有一定的盲目性。实际上,购买时只要注意如下几点就行了:

一要看光线。亮度稳定、无闪烁;光线柔和;光线比较均匀,不是很小的点光源;灯具/灯罩设计合理,没有眩光。
二要看证件,产品合格证、安全证书要齐全,要有国家安全强制认证标识CCC,即常说的”3C”认证标志。这些证件实际上是专门机构给消费者把关的方法。
三要看使用及售后服务,使用和保养方法要简便,而且一定要有的维修地址和电话。
第四要便于更换灯头,灯头必须可以更换,且最好是常用的标准接口,这样万一灯头坏了,便于更换灯头。

所有“护眼灯”的目标是要让灯发出尽量接近自然光特性的光线。无论什么灯,只要是非自然光,对视觉都有一定影响。其实,要保护眼睛,还要注意灯的使用方法。一方面应把灯罩压低以确保注视区域光线够亮、同时能遮住光源以避免眩光;另一方面也要避免灯头太靠近注视区域(书本/桌面),导致光线过亮。

护眼得靠整体环境

专家表示,能否有效保护眼睛,其实并不是由一盏台灯所决定的,还跟读书时所处的环境,以及读书人点灯的方式有关系。台灯只要亮度足够,色温适宜,加上台灯都有灯罩,读书时合理利用,防止太刺激的光直接进入眼睛,对眼睛就不会有太大的伤害。其实更为重要的是读书时的周边环境,不要把所有的灯都关掉了只开台灯,这样对比度太高了之后,人眼所感觉到的舒适度会降低。另外,光线照射过来的位置,读书时的姿势,用眼的时间,户外活动都对眼睛近视的发展起到了关键的作用,所以仅就一个台灯来说判断是否护眼,是很片面的。
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