增城市推广橄榄球运动的对策和研究

三、快速推广对策与建议

(一)以触式橄榄球为快速突破点

根据对抗方式的不同，英式橄榄球可分为两种，一种是完全式，又称撞式，英文名“contact”，比赛中允许擒抱、扑倒、掌推等动作，对运动员身体对抗能力要求较高，比赛较为激烈，体育竞技意味较浓；另一种是简易式，又称触式，英文名“touch”，主要为初学者和业余爱好者所设计，比赛禁止身体冲撞，以手的触碰代替截抱，而且要求触碰必须以最小力量完成，点到即止，类似老鹰抓小鸡。与完全式相比，推广触式橄榄球有三大优点:

1、简单易学。触式橄榄球是世界上最简单易学的对抗性集体球类运动，它的规则简单易懂，主要就是球只能往后传、不能掉球、不出现踢、推、拌等可能导致他人受伤的危险行为、禁止出现触碰后传球等不诚信行为四大项。触式橄榄球的玩法也非常简单，无非就是抱着球跑、传球给同伴、玩老鹰捉小鸡一样用手去触摸对方持球队员，仅此而已。如果有专业人员指导，一天就能基本学会。

2、安全系数高。触式橄榄球比赛中禁止激烈的身体冲撞，为减少传接球失误，每次传接球的距离一般不会太远，用力不会太大，而且英式橄榄球又轻又软，即使打在身上不会很痛，不会导致受伤。相对而言，玩触式橄榄球的受伤风险比玩篮球、足球等对抗性集体球类项目还要低得多。3、场地器械要求低。只要有两队会玩触式橄榄球的人，给他们一块平整的运动场地、一个橄榄球，他们就能玩起来，连球门和护具都不需要。由此可见，触式橄榄球运动是最适合初学者开展的橄榄球运动。

(二)借媒体之力加强宣传培训，多渠道推广橄榄球运动

目前增城市报纸、电视广播电台等媒体虽对增城市橄榄球推进工作多有关注，但大多集中在消息报道方面，这样的报道只能营造气氛，对于在增城市快速推广英式橄榄球帮助不大。要把增城市打造成中国橄榄球运动之城，我们急需要做的是让增城市人民了解橄榄球运动、参与橄榄球运动、热爱橄榄球运动。这样，橄榄球运动才能在我们市生根发芽茁壮成长。

制作一套橄榄球教学录像片，由浅入深，配合实例详细介绍触式橄榄球的玩法、规则、战术配合及安全注意事项，在增城市电视台安排时间反复播放；到市内橄榄球试点学校拍摄学生比赛情况进行全场转播，让广大市民知道一场完整的触式橄榄球比赛到底是怎么样的，丰富广大市民对触式橄榄球的感性认识；制作一批英式橄榄球文化宣传海报，在增城广场、公交车站、增城公园等公共地方张贴，向广大市民介绍橄榄球的起源及各种玩法、规则等；邀请触式橄榄球专业人员在市内报纸刊物撰写触式橄榄球专题系列文章，向广大市民读者介绍触式橄榄球玩法，编写英式橄榄球的教学教材等。

(三)结合增城市生态旅游特色，开设公共橄榄球场点

巧妇难为无米之炊，缺乏公共橄榄球专用场地是制约增城市橄榄球运动发展的关键因素之一。群众性开展的触式橄榄球比赛场地要求不高，比赛双方可根据不同场地的大小设定双方上场人数及被触及的最高次数。只要场地呈长方形，地面平整适宜运动，长度不少于30米，宽度不少于20米即可。

生态旅游是增城市最广为人知的城市名片之一，在增城市各大生态旅游景点附近创造性地设立具有增城特色的公共橄榄球场点，既可为增城市生态旅游添一项特色，又可解增城市公共橄榄球专用场地紧缺之困。例如在增江天然沙滩设立沙滩橄榄球场、在沙地荔枝林以荔枝树为障碍物创立增城荔枝障碍橄榄球场、在派潭白水寨山脚设立草地橄榄球场，并在每个橄榄球场设立群众体育锻炼指导工作站一个，安排专人在公众节假日为市民与游客参与橄榄球活动提供指导与帮助。

(四)开展多种形式的橄榄球主题文艺活动

要把增城市打造成中国橄榄球运动之城，除了橄榄球运动要在增城市人民群众中红火开展之外，还应具备一定的橄榄球文化。开展以橄榄球运动为主题的摄影比赛、啦啦舞比赛、文章交流评比等多种形式的文艺活动既有助于吸引更多群众关注增城市橄榄球开展情况，又能促进橄榄球文化在增城市的发展，为增城市打造中国橄榄球运动之城筑造坚实文化根基。