优秀残疾运动员陈满塘 陈满塘，1989年出生于增城市仙村镇基岗村，肢体二级残疾。5岁时不幸从楼梯上摔下来后，双腿就变得软弱无力，不能站立，从此便与轮椅为伴。到了上小学的年龄，陈满塘却只能躺在床上而不能坐着轮椅到学校求学，因为轮椅在当时对于他们家庭来说是一件奢侈品。 父亲要外出打工，母亲患有腿疾，没办法送他上学。陈满塘只好找来姐姐的旧课本，自学汉字和简单的算术。懂事又倔强的陈满塘对知识的渴望，让他不愿意放弃任何一个学习的机会。上天总是眷顾努力的人，13岁那年，市政府出资为他购买了一部轮椅，他终于可以到基岗小学开始他梦寐以求的校园生活了。 陈满塘是一名刻苦上进的学生，参加残奥会一直是他的梦想，每当在电视上看到残疾运动员为梦想而努力时，他就会感到很振奋。就在他读小学六年级的时候，经增城市残联推荐，也凭着良好的体质和对运动的浓厚兴趣，陈满塘进入了广州市残疾人奥林匹克中心，成为了一名轮椅竞速运动员。 刚开始时，高强度的训练让他十分不适应，追梦路上遇到的挫折困难曾让他一度想过放弃，但是转念一想，既然已经选择了这样一条路，如果不坚持下去，那么他的梦想永远都不会实现，之前的努力也将付诸东流。在家人朋友、教练和各级政府的鼓励支持下，陈满塘克服常人难以承受的困难，坚持不懈的训练，不畏艰难的精神，让他在追梦路上克服重重障碍，最终成为一名优秀的轮椅竞速运动员. 先后获得2013厦门国际马拉松赛男子冠军、2013全国残疾人（25岁以下）田径锦标赛800米冠军、1500米冠军、5000米冠军，并于9月14日赶赴荷兰参加了世界轮椅与截肢者运动会，夺得了1金1银，这是陈满塘至今年四月份在全国残疾人田径锦标赛运动会上夺得3金后的又一好成绩。陈满塘所获得的骄人成绩，在于他每一次锻炼每一次比赛都尽情投入其中，不断累积，不断突破，在追梦路上永不停歇，让自己的梦想灿烂地绽放。 优秀残疾运动员林有福 林有福，1993年出生于增城市朱村街山角村。左脚畸形，属肢体二级残疾。林有福自小便显现出惊人的运动天分，他的爱好广泛：打羽毛球、乒乓球、台球，这一切都为他日后的体育生涯打下了基础。现就读于广州残疾人体育中学的林有福，凭借着每个月的生活补助和比赛的奖金，生活尚算充裕，其家庭条件一般，为了达到更好的训练效果，林有福基本都是一个月才回一次家。 时间匆匆，转眼间林有福在广州体校练习已经有三年半的时间，回想起这几年的时光，林有福不无感概，运动员的作息是机械化的，训练的生涯是乏味的。每天早上七时迎着阳光起床，如果出早操则需要提前至六时起床，然后是几个小时不停歇的训练过程，中午十一时半吃午饭，午睡基本在饭后一小时，下午三时又开始训练，一直到下午五时伴随着太阳下山，一天则过去了。 对于年轻人而言，这种生活有点枯燥，但对于林有福而言，这一切都显得很美好。为了丰富自己的知识技能，他还报读了夜校，每晚七时到九时准时到自己报读的电大网上授课，一直到晚上11时才睡觉。林有福的训练基本是根据比赛来定，有大比赛的话，在比赛的前一年就做好准备，教练会根据训练强度来提升运动员的成绩. 因为运动项目是竞速体育的关系，所以他们必须要有很好的体能和力量，因此，林有福和同学一般都是靠运动器械来达到训练的目的，一个星期上两到三节体能课，其它都是跑车。尽管课程相对紧张，但每逢星期三、星期六的下午和星期日的休息日，他都会进行适当放松，准备以更好的状态迎接更强度的训练。 皇天不负有心人，在林有福的坚持和家人朋友、教练以及各级政府的支持鼓励下，他交出了一份漂亮的答卷。在第六届广东省残疾人运动会上满载而归，获得两个冠军，三个季军，并在大连国际马拉松（残疾人全程）“金石滩杯”荣获第三名，2013年全国残疾人运动会夺取两个第三名。在林有福看来，他更希望社会多关心残疾人，关注残疾人，帮助残疾人，不要忽视他们的存在，给他们多一点信心，相信他们也是社会的能者。 |
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